Wir haben auch sehr viel im Internet gelesen, in Zeitschriften gestöbert, sind

jedoch letztendlich auf unsere eigene Packliste entworfen, weil sich somanches als

unnötiger Ballast herausstellte. Interessant ist nur, dies alles im Rucksack zu verpacken.

Aber nach einigen Pack"übungen" zu Hause vorab gelingt das aber durchaus!

Man sollte sich aber mit einem Gewicht von 10-12 Kilo am Rücken vor Antritt der Tour

anfreunden. Das Rad reagiert einfach ganz anders.

Eine Probetour mit diesem Gepäck ist daher durchaus empfehlenswert.

 

Was	wofür	wer?
Im Rucksack
Bekleidung
2 Radhose kurz	Eine zum Wechseln	jeder
2 Radtrikot	Eine zum Wechseln	jeder
1 T-Shirt	für abends / schlafen	jeder
2 Paar Bikesocken	Ein Paar zum Wechseln	jeder
1 Trainingshose dünn	für abends	jeder
1 Paar Beinlinge	statt einer langen Hose	jeder
1 Paar Ärmlinge	statt eines langen Trikots	jeder
1 Regenhose	Wind- und wasserdicht	jeder
1 Regenjacke	Wind- und wasserdicht	jeder
1 "dickere" Bikejacke	falls es wirklich kalt wird	jeder
lange Radhandschuhe	falls es wirklich kalt wird	jeder
1 Stirnband		jeder
1 Helm	wer Hirn hat, sollte es auch schützen (auch gegen Sonne)	jeder
Camelbak	einfach besser als Ergänzung	jeder
Sonnenbrille	mit austauschbaren Gläsern	jeder
1 x "normale" Socken	für abends	jeder
2 Unterhosen	für abends / schlafen	jeder
Körperpflege
Taschentücher		einer
Sonnencreme	eine kleine Tube - hoher Faktor	jeder
Zahnbürste/Paste	es gibt auch ganz kleine Tuben	jeder
Duschgel/Hair+Body	es gibt auch ganz kleine Tuben	jeder
Sonstiges
Auslandskrankenschein	hoffentlich unnötiger Ballast ;-)	jeder
Handy	muss man den Kontakt verlieren?	jeder?
Pass / Personalausweis		jeder
Powerriegel / Powergel	irgendwann geht Dir der Saft aus	jeder
Creme für den Schritt	6-9 Stunden im Sattel hinterlassen Spuren :-)	einer
Plastiksäcke	im Rucksack alles in Säcken thematisch zusammen!	jeder
Erste Hilfe Paket	Man weiß ja nie.. auch eine Blase kann quälen	einer
Akkus + Ladegerät	Kleines Ladegerät spart mehrere Akkus zu schleppen	einer
1 Schloß	Das RBike kann man nicht immer im Auge haben	einer
2-3 Ersatzschläuche	normal!	einer
Multi-Werkzeug	mit Reifenheber u.dgl. für kleine Pannen	einer
Ketten-Nieter	wer weiß...	einer
Nippelspanner	da kann man einen 8-er ein bißchen lindern	einer
Rückleuchte	für kurze Passagen in Tunnels	einer
Puls-/Höhenmesser	Empfehlung: HAC4 Plus	jeder
GPS - Gerät	Empfehlung: Garmin etrex Vista od. GPSMAP60Cxi	einer
GPS Track	man kann stundenlang in Karten suchen, oder sich einen fertigen Track kaufen und die Landschaft mehr genießen ( http://www.traumtouren-transalp.de )	einer
Luftpumpe	normal!	einer
Schmerztabletten	schon allein Kopfweh von der Sonne reicht	einer
Aspirin		einer
Stirnlampe		einer
Linsenmittel	für Linsenträger wie uns unerlässlich
Kompass Karten	wenn´s GPS ausfallen sollte - als Notnagel	einer
1 Stück Kernseife	zum Waschen der Radhose	einer
Regenschutz f. Rucksack	Gute Rucksäcke (unsere v. Deuter) haben dies eingebaut.	jeder
Elektrolyte für Trinkflasche	Da hat jeder seine eigenen Favoriten	jeder

 

Gleichzeitig haben wir eine kleine Liste von Sachen aufgestellt, die man nicht braucht..

Was	warum nicht?
Hüttenschlafsack	man kann jede Tagestour bis zu einer Ortschaft planen und dann in einer Pension/Hotel übernachten - wie wir zu zweit auch keine Reservierung notwendig. Ein Doppelzimmer kriegt man eigentlich überall.
Handtuch	in Hotels und Pensionen gibts reichtlich davon
Rasierequipment	Schönheitspreis wird am Gardasee keiner vergeben, also was soll´s
Lange Radhose	Mit Beinlingen und Regenhose ist man ausreichend versorgt.
Langes Radtrikot	Mit Ärmlingen und Regenjacke ist man ausreichend versorgt.
mehrere Radhosen	Man kann jeden Abend im Hotel gleich seine Kleidung waschen - trocknen - bis übermorgen kann man die Sachen wieder anziehen.
mehrere Radtrikots	Man kann jeden Abend im Hotel gleich seine Kleidung waschen - trocknen - bis übermorgen kann man die Sachen wieder anziehen.